MARAH.
Semua orang pernah marah. Ini adalah sifat semulajadi yang memang ada dalam diri setiap antara kita ni.
Bolehkah perasaan marah ni dikawal?
Sudah semestinya la boleh. Korang yang beragama islam pun mesti tau kan cara nak mengawal perasaan marah. Dengan amik wudhu',solat, baca al-quran.
Bila masanya korang marah?
Antara masanya ialah bila letih. Bila aku letih atau penat, aku cukup menyampah dengan orang yang suka mendesak dan juga orang yang nak mengada2 atau main2 dengan aku. Bila aku marah, biasanya aku akan mendiamkan diri. Tapi ada orang kata kalau anda marah, lepaskan je, baru puas hati.
Aku boleh nak lepaskan, tapi kena tengok keadaan la. Bila lepaskan marah sesuka hati ni la orang akan panggil kita ni sebagai panas baran.
Bila letih ke penat aku suka untuk merilekskan diri sendiri. Rileks tak kira la apa cara pun, aku suka main game, surf internet ke, tengok tv ke, jalan2 naik motor dan yang paling mujarab rasanya tidur je la.
Marah sebetulnya adalah persepsi kita atau pandangan kita pada satu2 situasi tanpa mengetahui kebenaran dan keadaan sebenar. Betul tak apa yang aku cakap ni?
Cuba fikirkan eh.
Aku bagi contoh kes.
Anda banyak kerja di ofis. Kerja yang anda lakukan adalah kerja harian yang tak boleh nak ditunda. Tiba2 bos memberikan anda kerja tambahan yang membuatkan kerja harian anda akan terganggu. Aku cukup yakin anda akan marahkan bos. Betul tak?
"Apa la orang tua ni bagi kerja kat aku, kerja dah la banyak"
"Bos ingat aku ni apa, robot ke mesin?"
Marah dalam hati je.
Kita marah sebab persepsi/pandangan kita yang bos ni menyusahkan aku je. Munkin kerja yang dia bagi itu ada kepentingan kepada organisasi. Tapi kita tak tau.
Tapi kalau kerja yang bos anda bagi tu macam remeh je, anda memang berhak untuk marah, sebab munkin persepsi bos kat kita dia ingat kita ni kerja goyang kaki dan pinggul je.
Sama situasinya bila anda eksiden.Persepsi masing2 ialah aku betul dan dia salah. Masing cuba menang pada masa tu. Tapi kalau memang anda betul, tak kisah la nak marah. Contoh ni dalam keadaan yang 50-50 dimana ada penyebab lain.
Keadaan akan agak slow dan tak hot jika kedua2 pihak memahami antara satu sama lain, mempunyai pandangan yang sama. Kita memahami dia dan dia memahami kita. Boleh selesai kat situ je tak perlu susah nak saman menyaman.
Faham tak apa yang aku cuba sampaikan ni. Sekadar renungan untuk diri aku sendiri. So, kawal la amarah anda, masalah tak kan selesai dengan marah-marah.
